Jóga Litoměřice - aktuálně

Jóga cvičení - aktuálně

Mimořádná nedělní lekce jógy 9. prosince 2018


V neděli  9. prosince 2018 vás čeká holistická praxe jógy.

"Dokud nezískáte svobodu v těle, svoboda mysli je v nedohlednu."   .... B.K.S. Iyengar


My všichni nějakým způsobem hledáme svobodu, buď svobodu od drobných fyzických obtíží nebo bolestí, od duševních strastí či od kombinace těchto faktorů. Každý přišel do tohoto okamžiku se schopnostmi a omezeními těla, které se zakládají na kombinaci genetiky, zranění, nemocí a životního stylu.

Praxe Iyengar jógy vám pomůže zklidnit mysl a probudí a utuží pocit vnitřního spojení.


Ať provádíme jakoukoli ásanu, říkal B.K.S. Iyengar, měli bychom v ní zažít pocit pevnosti, stability a síly na úrovni těla, klidu na úrovni mysli a štěstí v srdci. Neznamená to ale, že ásana má být pohodlná za každých okolností. V praxi je třeba použít disciplínu a pozornost tak, aby mysl mohla pronikat i do těch nejzazších částí těla. Čím dále mysl proniká, tím je tělo živější a inteligentnější. Čím se provedení ásany zkvalitňuje, stává se meditativnější a radost a inteligence srdce se může rozprostřít do celého těla.

Vždy od 16.00 do 18.30 hod máte možnost "pilovat" základní ásany ve stoji, uvolnit a protáhnout páteř v rotacích, získat ztracenou energii v záklonech a obrácených pozicích, ztišit se v předklonech a spočinout v některé z restorativních ásan. Vše zakončíme pokusem o ovládnutí dechu v pránájámě.

Vstupné 385,-Kč nelze odečíst z předplaceného tarifu.

Místo konání: Studio Jóga - Litoměřice

PŘIHLÁŠENÍ a platba do  5.12. 2018
Cvičení se uskuteční při přihlášení min. 5 osob.


KURZ JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY od ledna 2019

Chcete se seznámit s Iyengar jógou systematicky, postupně ve skupině stejně "začínajících"? Jste úplný začátečník a nemáte s jógou žádné zkušenosti? Vyzkoušejte tříměsíční KURZ PRO ZAČÁTEČNÍKY.

Postupně se v něm seznámíte s tím, jak vědomě ovládat své tělo. Začnete si uvědomovat propojení těla a mysli.  Z fungování v běžném životě, kdy se většinou soustředíme na vnější podněty, plníme zadané úkoly a přání druhých, obrátíme svou pozornost více sami k sobě, ke svým vnitřním pocitům a prožitkům spojeným s ovládáním těla. Bez určité fyzické námahy se to neobejde, ale tím lépe si pak uvědomíme pocity uvolnění, ztišení a zklidnění, které z těla přejdou do mysli....

Cyklus 12lekcí bude probíhat od 3. ledna do 4. dubna 2019 vždy ve čtvrtek v 19.15 - 20.30h (lekce nebude 7.2. a 21.2.)
 
cena: 1800,-Kč

Přihlašovat se můžete již nyní mailem nebo použijte kontaktní formulář na webu. Do přihlášky uveďte své celé jméno a adresu.
Kurz bude otevřen po přihlášení min. 6 zájemců. S úhradou kurzovného vyčkejte na vystavení faktury, která vám bude zaslána po přihlášení.



Kontaktní formulář   (z kategorie: Aktuality)






Položky formuláře označené hvězdičkou jsou povinné (*)

Kontakt

Sylvie Barášková
Palachova 870/27
412 01 Litoměřice
IČO: 67837280

provozovna:
Studio Jóga-Litoměřice, Kamýcká 31, Litoměřice.
tel: +420 736 612 755
e-mail: info@joga-litomerice.cz
Mapa místo na mapě

Evidujeme tržby podle zákona 112/2016 Sb., o evidenci tržeb §25 odst.. 2 písm. a)

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.


Jóga leták


Jméno:

Heslo:

Nákupní košíkKošík: 0,00
Jóga AMUpavištakónásana 3a AmSvanásana 6a Skupina2 Paščimottanásana 2a Skupina3

© Všechna práva vyhrazena Klasické zobrazení

Chabera - Tvorba stránek   Redakční systém: PS2